ရင္ခုန္မိတာ.. အခ်စ္လား

"ဘုန္းဘုန္း သီတင္းဘယ္ေတာ့ကြ်တ္မွာလည္းဘုရား"

 သီတင္းကြ်တ္လ အေဝးႀကီး လုိေသးတယ္။ "ဘုန္းႀကီးေတြ ဝါေတာင္မဆုိရေသးဘူး။
 စက္တင္ဘာလေလာက္ၾကမွ သီတင္းကြ်တ္မွာ တပည့္မရဲ့၊
ဘာေတြလုပ္ မလုိ႔လဲ တပည့္မ"

1)
သီတင္းဘယ္ေတာ့ ကြ်တ္မွာလဲလုိ႔ေမးေနသူကား... အိမ္သို႔ ဆြမ္းစားၾကြရန္ ကားျဖင့္လာပင့္ေသာ တပည့္မ Driver ရဲ့ ေမးေသာအသံပင္ျဖစ္ပါတယ္။  တပည့္မ တစ္ေယာက္ နုိင္ငံျခားမွာ အေနၾကာေတာ့ ျမန္မာလမ်ားကုိပင္ ေကာင္းေကာင္း မမွတ္မိေတာ့ ဘုန္းႀကီးေက်ာင္းမွာ ျမန္မာ ရာသီ လစဥ္ပြဲမ်ားေတာ္မ်ား က်င္းပၾကေသာ္လည္ ျမန္မာႏုိင္ငံမွာကဲ့သုိ႕ လျပည့္လကြယ္မ်ားတြင္ မလုပ္ျဖစ္ အားလုံး အလုပ္ပိတ္ေသာ စေန၊ တနဂၤေႏြေန႕မ်ား၌သာလုပ္ျဖစ္ပါတယ္။

"ေမေမကေျပာတယ္ သတင္းကြ်တ္က်ရင္ တပည့္ေတာ္မ မဂၤလာေဆာင္ရမယ္တဲ့"
 ေၾသာ္ဟုတ္လား?
 "တပည့္မေတာင္ မဂၤလာေဆာင္ေတာ့မယ္ေနာ္"
.. ဘုန္းဘုန္းကလည္း “ဒီအရြယ္မွ အၿမီးမေပါက္ ဘာေမ်ာက္လဲလုိ႕”
 ေမးေတာ့မယ္ေပါ့ဘုရား။

မွန္ပါတယ္...။
ကုိယ့္ေရွ႕မွာ ႀကီးျပင္းလာသူေတြမုိ႔ ကေလးလုိ႔သာ ထင္မွတ္ေနတာ။   သုိ႕ေသာ္လည္း တပည့္မတစ္ေယာက္  ေက်ာင္းၿပီး၍ အလုပ္ခြင္ဝင္ေနၿပီမဟုတ္ပါလား? စသည္ျဖင့္ တပည့္မ အိမ္ေထာင္ေရးႏွင့္ ပတ္သတ္၍ ဟုိင္းေ၀း ကားလမ္းမ တေလွ်ာက္ တပည့္မ ေမာင္းေသာကားကုိ ၿငိမ္းသက္စြာျဖင္ စီးနင္းလုိက္ပါရင္း "အခ်စ္အၾကာင္း" ကုိ အေတြးနယ္ခ်ဲခဲ့ပါ၏။
2)
ဗုဒၶစာေပေတြမွာေတာ့ “စကၡဳ ရူေပန သံ၀ါေသာ” မ်က္စိႏွင့္ အဆင္းရူပါရုံတုိ႔ ေပါင္းဆုံလုိက္တဲအခါမွာ အခ်စ္ျဖစ္ေပၚလာတယ္ လုိ႔ဆုိပါတယ္။ ျမင္ျမင္ျခင္းပဲ ခ်စ္မိတယ္ေပါ့ေလ.... ဒါကုိပဲ စိတ္ပညာရွင္မ်ားက မ်ဳိးရိုးဗိဇအရ အဆင္းနဲ႔ အနံ႔ဟာ တစ္စုံတရာကုိ တက္ႏွစ္သက္မိေစဖုိ႕ “ခလုတ္”နဲ႔တူတယ္တဲ့ ထိေတြ႔မႈ၊ ေပါင္းဆုံ မႈ “ဖႆ” ျဖစ္လာခ်ိန္မွာ “အခ်စ္” စတင္ျဖစ္ေပၚလာတယ္လုိ႕ဆုိပါတယ္။

ဒီေနရာမွာ ထိေတြ႕မႈ ဖႆဆုိတဲ့ စကားကုိ အဘိဓမၼာနည္းအရ. အနည္းငယ္ေျပာခ်င္ပါေသးတယ္.. အဆင္းရူပါရုံနဲ႔ စကၡဳပသာဒတုိ႔ ထိေတြတယ္ဆုိတာ ..လက္နဲ႔ကုိင္သလုိ ထိေတြ႔မႈ႔မ်ဳိးကုိ မဆုိလုိေသး ပါဘူး ။ ဓာတ္သေဘာအရ ေတြ႕ထိျခင္းကစပါတယ္။ ဥပမာ.. ထင္ရွားေအာင္ျပရရင္.. မိမိအနီးနာမွာ အခ်ဥ္စား ေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကုိ ျမင္ရုံနဲ႔ မိမိပါ ..သြားေရက်လာသလုိပါပဲ။

ဓာတုေဗဒပညာရွင္ေတြ သုေတသနျပဳခ်က္အရေတာ့ အခ်စ္ေပၚ ေပါက္လာဖုိ႕ အဆင့္ေလးဆင့္ရွိတယ္လုိ႕ဆုိပါတယ္။

* ၁။ အဆင္းရူပါရုံနဲ႕ မ်က္စိတုိ႔ေပါင္းဆုံမိလုိ႕ “အခ်စ္” ေပၚေပါက္လာပါတယ္။

* ၂။ စြဲလမ္း,တိမ္းညြတ္,ကပ္ၿငိီျခင္း

ဒီေတာ့ အသိမွတဆင့္ ဦးေႏွာက္ကုိ ဆုံးျဖတ္္ဖုိ႕ပ႔ုိလုိက္ပါတယ္။ လက္ခံႏုိင္ေသာ အခ်စ္လား စသည္ျဖင့္ေပါ့။ ဓာတုေဗဒ ေ၀ါဟာရေတြနဲ႔ ေျပာရရင္ေတာ့ “ဖီႏုိင္းအီသာလမင္း”(PEA)ေတြထုတ္ေပးတယ္။ အဲဒီ PEA နဲ႔အတူ အာရုံေၾကာဆုိင္ရာ ဓာတ္ပစၥည္းေတြျဖစ္တဲ့ (Dompamine)နဲ႔ Norepinephrine) ထုတ္ေပးပါတယ္။

ဒါေတြဟာ “သဘာ၀ရဲ့ အက္ဖတမင္” ေတြပါတဲ့။ ဒီဓာတုပစၥည္ေတြဟာ ႀကီးက်ယ္ေသာ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္း၊ စိတ္လႈပ္ျခားျခင္း ဆုိတဲ့ ရသတုိ႔သာမကဘဲ၊ စိတ္ႀကီး၀င္ျခင္း (အထူးေပ်ာ္ရြင္ျခင္း) ေတြကုိ အားေပးပါသတဲ့။

ဗုဒၶစာေပနဲ႔ေျပာရင္ေတာ့
“ဖႆ ပစၥယာ ေ၀ဒနာ” မ်က္ေစနဲ႕အဆင္းေပါင္းဆုံးျခင္းမွ စြဲလမ္းျခင္း။
“ေ၀ဒနာ ပစၥယာ တဏွာ” စြဲလမ္းျခင္းမွာ တက္မက္ျခင္းေတြ ျဖစ္ေပၚလာတယ္လုိ႔ ျမတ္ဗုဒၶေဟာေတာ္မူပါတယ္။

ဓာတုေဗဒပညာရွင္ေတြက.. ဒီစြဲလမ္းျခင္းဟာ မျမဲပါဘူးတဲ့ အလြန္ဆုံး (၂)ႏွစ္မွ (၃)ႏွစ္သာခံတယ္လုိ႕ဆုိပါတယ္။

 ေသြးထြက္ေအာင္ မွန္လုိက္ေလ၊   ဗုဒၶေတာ့ ခဏျဖစ္ ၊ ခဏပ်က္တဲ့။
ဒါေၾကာင့္မုိ႔ေပါ့ ေရွးသူမမ်ားက သားသမီးမ်ာ ရည္းစားထားရင္ သုံးႏွစ္သုံမုိး ေစာင့္ၿပီးမွ အိမ္ေထာင္ျပဳပါတဲ့ ၊ သုံႏွစ္ေက်ာ္လုိ႔မွ ခ်စ္ေနေသးရင္ တဏွာခ်စ္ သုိ႔မဟုတ္ အရႈးအမႈခ်စ္မဟုတ္ပဲ.. ေမတၱာခ်စ္ျဖစ္လာႏုိင္လုိ႔  ဆုိဆုံးမတာျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္။

* ၃။ေစးကပ္တြယ္ၿငိ၊ သံေယာဇဥ္ျဖစ္ျခင္း

“တေန႔ မေတြ႔ရရင္ အိပ္လုိ႔မေပ်ာ္ဘူး၊ စားလုိ႔မ၀င္ဆုိ”....စတဲ့ သီခ်င္္းလုိေပါ့
အစုံအစုံေသာ ခ်စ္သူမ်ားရဲ့ ဦးေႏွာက္မ်ားထဲကေန “ေဖာ္မင္”ဓာတ္လုိ အစြမ္းရွိတဲ့ “အင္ေဒၚဖင္” ဓာတ္ေတြ လ်ွံလွ်ံက်ေနေရာတဲ့။ က်သမွ အမ်ားႀကီး တပုံႀကီးတဲ့။ ဦးေႏွာက္ကုိျဖတ္သန္း စီးဆင္း “အင္ေဒါဖင္ ျမစ္ႀကီးေပါ့ေလ။ ဒီအခါမွာ လုံျခဳံျခင္း ( အခ်စ္ဆုိတာ ၿငိမ္းခ်မ္းတဲ့ ကမၻာသစ္ႀကီးေပါ့) ၿငိမ္းေအးေမ်ာလြင့္ျခင္း (အခ်စ္ဆုိတဲ့ နိဗၺာန္ဘုံေပါ့) မုန္တုိင္း မဆင္းမိ ၿငိမ္သက္ေနတဲ့ ေလတစ္မွ် သာယာလွပေနတဲ့( အခ်စ္ဆုိတာ ေလေျပ ေလညႇင္း့) ေမာင္နဲ႔သာဆုိရင္ကြယ္ ဘယ္လုိပဲ ေအးေအး ေျမာက္၀န္ရုိးစြန္းေတာင္းသြားေနမယ့္။ သံသရာ ဆြဲဆန္႕လုိ႕ ဘယ္ေလာက္ပင္ရွည္ရွည္ ခ်စ္သူရင္ခြင္ၾကား နားနား ေနေန စတဲ့ မာမာေအး သီခ်င္းမ်ားလုိျဖစ္ကုန္ေရာ။

ဗုဒၶကလည္း ဒါကုိ ေလ့လာေတြ႕ရွိၿပီးသားပါ.. ဓာတုေဗဒ ဓာတ္ေပါင္းဖုိနဲ႔ေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး ဉာဏ္မ်က္စီနဲ႔ပါ။
“တဏွာ ပစၥယာ ဥပါဒါနံ”တဲ့
တက္မက္ျခင္းေၾကာင္း စြဲလမ္း ၿငိတြယ္ သံေယာဇဥ္ေတြျဖစ္ကုန္ပါတယ္တဲ့။

၄။   နယ္ကြ်ံျခင္း ( သုိ႕မဟုတ္) နဖူးေတြ႕ ဒူးေတြ႕ ရင္ဆုိင္ျခင္းတဲ့

ဒီအဆင့္မွာေတာ့ “ပီက်ဳထရီဂလင္း” ဓာတ္ေတြကေန “ေအာက္စီေတာက္ဆင္” အေတြ႕ ဓာတုပစၥည္းမ်ား ဒလေဟာ သြန္ခ်ပါေလေရာတဲ့။

 ဗုဒၶကေတာ့ “ဥပါဒါန ပစၥယာ ဘေ၀ါ”တဲ့ စြဲလမ္းျခင္းမွစ၍ ဘ၀ေပါင္းဆုံၾကရသတဲ့။

ေနာက္ဆုံး ဓာတုေဗဒ ပညာရွင္ေတြ မွတ္ခ်က္ခ်တာကေတာ့
 “အခ်စ္ဆုိတာ ေပါင္းစပ္ထားတဲ့  ဓာတ္ေတြပါပဲ" တဲ့
 ဗုဒၶကေတာ့ သက္ရွိ/ သက္မဲ့အရာအာလုံးဟာ ဓာတ္ႀကီး ေလးပါးမွ်သာ ျဖစ္တယ္    ေယာက်ာ္း/မိန္းမ မရွိတဲ့။
Queen ဆုိတဲ့ ကမၻာေက်ာ္ အဖြဲ႕ႀကီးက Ads နဲ႔ကြယ္လြန္သြားတဲ့ ဖရက္ဒီမာက်ဴရီ ဆုိခဲဲ့ပါတယ္။ “A Little Crazy Thing Called Love" အနည္ငယ္မ်ွ ရူးသြပ္ျခင္းကုိ အခ်စ္ဟုေခၚသည္တဲ့။

ျမတ္ဗုဒၶက.. “ပုထုဇၨေနာ ဥမၼတၱေကာ” ပုထုဇဥ္မွန္သမ်ွ အရူးေတြခ်ည္းပဲတဲ့။ ပုထုဇဥ္မွန္သမ်ွ အခ်စ္ကုိယ္စီ ရွိၾကလုိ႔ျဖစ္မွာေပါ့။

ကဲ.... အခ်စ္အေၾကာင္း စဥ္းစားလုိက္တာ တပည့္မ အိမ္နားေတာင္ ေရာက္သြားၿပီ။ အေမျဖစ္သူက အိမ္ေရွ႕မွ ထြက္ႀကဳိ၍ မဂၤလာပါ အရွင္ဘုရားတဲ့။ ဒီေန႕ဆြမ္းကေတာ့ တပည့္ေတာ္မွ သမီးအတြက္ “ေစ့စပ္ ေၾကာင္းလမ္း မဂၤလာဆြမ္းပါဘုရား” တဲ့။

အိမ္း... ေကာင္းၿပီး တပည့္မ အိမ္ေထာင္ေရး ေကာင္းမြန္ေအးခ်မ္းသာယာမႈရွိပါေစလုိ႔ စိတ္ထည္မွ   ေရးရြတ္ရင္းျဖင့္...။